11 Cách Kiềm Chế Xuất Binh Sớm, Kéo Dài Thời Gian Quan Hệ 

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới không thể kiểm soát thời gian “xuất binh” của bản thân, dẫn tới tình huống “trên bảo dưới không nghe”. Trên thực tế, trường hợp bị xuất tinh sớm diễn ra khá phổ biến, tuy nhiên nhiều người lại không muốn lạm dụng thuốc hỗ trợ điều trị. Vậy đâu là cách kiềm chế xuất binh sớm an toàn mà nam giới có thể áp dụng? Kiềm chế xuất tinh sớm có hại không, cần lưu ý gì? Hãy cùng Dương Bảo Vương tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để có lời giải đáp chi tiết nhất. 

11 cách kiềm chế xuất binh sớm đơn giản nhất

Xuất tinh sớm, rối loạn cương dương luôn là nỗi lo lắng thường trực của cánh mày râu. Vậy nên để tránh rơi vào tình huống “chưa ra chợ đã hết tiền” khiến “bạn tình” thất vọng, nhiều nam giới đã tìm tới cách kiềm chế “xuất binh” sớm sau đây: 

Đánh lừa dây cảm giác là cách kiềm chế xuất binh sớm hiệu quả

Trong khi quan hệ tình dục, cảm giác hưng phấn chính là yếu tố hàng đầu dẫn tới tình trạng nam giới bị xuất tinh sớm. Vậy nên, trong các cách kiềm chế xuất binh sớm phổ biến, biện pháp đánh lừa dây cảm giác được nhiều người áp dụng hơn cả. 

Khi quan hệ, sự phấn khích ở bao quy đầu sẽ được truyền tới não bộ thông qua các dây thần kinh cảm giác. Lúc này dây thần kinh trung ương sẽ tiếp nhận và phát tín hiệu xuất tinh. Vậy nên để ngăn chặn tình trạng trên, nam giới có thể uống một chút rượu trước khi quan hệ, đếm số, nghe nhạc hoặc nghĩ về những chuyện khác. 

Khiến nàng lên đỉnh trước

Để giữ được phong độ khi “yêu”, tránh làm bạn tình cảm thấy mất hứng, nam giới có thể khiến nửa kia lên đỉnh trước. Theo đó, bạn có thể giúp nàng đạt được cực khoái bằng màn dạo đầu với cách dùng tay, miệng hoặc những loại dụng cụ hỗ trợ khác,… Lúc này, nếu có xuất tinh sớm, nam giới cũng bớt cảm thấy áy náy hay khiến nàng cảm thấy hụt hẫng. 

Cách kiềm chế xuất binh sớm bằng kỹ thuật “3 nông 1 sâu”

Kỹ thuật “3 nông 1 sâu” được các chuyên gia khuyến khích áp dụng với những trường hợp bị xuất tinh sớm, yếu sinh lý. “3 nông 1 sâu” chính là thuật ngữ miêu tả chuyển động của dương vật khi tiếp xúc với âm đạo nữ giới. Khi bắt đầu giao hợp, nam giới cần tránh để “cậu nhỏ” đi vào quá sâu âm đạo. Bởi điều này có thể dẫn tới kích thích lớn và gây nên tình trạng xuất tinh sớm. 

Thay vào đó, nam giới có thể áp dụng theo kỹ thuật “3 nông 1 sâu”, tức cho dương vật đi vào âm dạo 3 lần nông mới có 1 lần sâu. Vách này sẽ giúp dương vật cương cứng lâu, kéo dài được thời gian quan hệ cũng như tránh xuất tinh sớm hữu hiệu. 

Dùng bao su kiềm chế xuất tinh sớm

Mang bao cao su khi quan hệ không chỉ giúp phòng tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục, tránh thai mà còn giúp giảm kích thích tới dương vật. Chưa kể, trên thị trường còn có những loại bao cao su có sử dụng chất làm tê, khiến dương vật cương cứng lâu, kéo dài thời gian quan hệ tốt. 

Việc dùng bao cao su đúng cách sẽ giúp giảm sự kích thích ở “cậu nhỏ” khi có tiếp xúc trực tiếp với âm đạo. Từ đó giúp nam giới dễ dàng kìm hãm xuất tinh hơn. Tuy nhiên, các bạn cần mua bao cao su chất lượng, tại những cửa hàng uy tín để tránh làm ảnh hưởng tới chất lượng “cuộc yêu”. 

Cách kiềm chế xuất tinh sớm: Thủ dâm

Nhiều nam giới chọn cách thủ dâm trước thời điểm quan hệ để tránh tình trạng xuất tinh sớm. Thủ dâm được xem là phương pháp hỗ trợ giải phóng ham muốn tình dục ở nam giới nhằm khiến “cậu nhỏ” có nhiều thời gian cương cứng hơn khi quan hệ thật. Trường hợp nam giới bị “yếu khi yêu” có thể tham khảo cách kiềm chế xuất binh sớm này khoảng 1 – 2 giờ trước khi quan hệ. 

Tuy nhiên, cánh mày râu cần thủ dâm đúng cách để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như khả năng sinh lý. Nếu thực hiện sai hay quá lạm dụng đều có thể gây phản tác dụng, khiến tình trạng xuất tinh sớm trầm trọng hơn. Thủ dâm trước khi “lâm trận” chỉ nên áp dụng với tần suất khoảng 2 lần/tuần. 

Cách kiềm chế xuất binh sớm bằng việc điều chỉnh hơi thở

Cách thở trong khi quan hệ cũng có ảnh hưởng ít nhiều tới cơ quan sinh dục và thời gian xuất tinh. Theo các chuyên gia, việc thở đúng cách sẽ giúp nam giới cảm thấy thư giãn, kiểm soát tốt tình trạng “xuất tinh”. Trường hợp có cảm giác gần xuất tinh, cánh mày râu nên thực hiện thở theo cách sau:

• Hít vào một cách từ từ trong khoảng 10 giây.
• Sau đó nín thở trong 2 giây và dần dần thở ra trong 10 giây tiếp theo. 
• Lặp lại quy trình hít thở này trong 2 – 3 phút để kiềm chế xuất tinh sớm.

Kiềm chế xuất binh sớm bằng cách điều chỉnh tần suất quan hệ

Các nghiên cứu cho thấy, trường hợp “yêu” nhiều hay “lười yêu” đều có khả năng gây xuất tinh sớm. Do đó, nam giới cần duy trì quan hệ đều đặn với tần suất hợp lý. Cụ thể, các cặp đôi nên quan hệ đều đặn 3 – 4 lần trên tuần trong độ tuổi từ 18 – 30 tuổi và giảm dần khi tuổi càng cao. Song song với đó nên quan hệ chung thủy, tránh tình trạng “yêu” một lúc với nhiều người.

Thực hiện kỹ thuật áp chặt vào âm đạo

Đây cũng được xem là cách kiềm chế xuất binh sớm ở nam giới mang lại kết quả tốt mà bạn có thể tham khảo áp dụng. Để thực hiện cánh mày râu có thể nhờ bạn gái dùng tay ép chặt bao quy đầu khi “cậu nhỏ” bị kích thích. Sau đó giữ tới khi nam giới ngừng cảm giác muốn xuất tinh thì buông tay từ từ và tiếp tục quan hệ như bình thường. Nếu cả hai chưa thấy thỏa mãn, các bạn có thể thực hiện cách kiềm chế xuất binh này nhiều lần khi “yêu”. 

Nghĩa tới chuyện khác khi quan hệ

Nghĩ về chuyện khác khi đang quan hệ như nghe nhạc, chơi game,… sẽ làm giảm cảm giác hưng phấn, quá khích giúp nam giới điều chỉnh được thời gian xuất tinh. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp bạn tình sẽ không cảm thấy hài lòng với việc bạn không tập trung “yêu”. Do đó hãy chia sẻ với bạn tình về những gì bạn đang gặp phải để cả hai cảm thấy thoải mái, được tôn trọng hơn khi quan hệ.

Trong quá trình quan hệ khi nghĩ tới chuyện khác hoặc vừa làm việc gì đó vừa làm tình sẽ làm giảm cảm giác hưng phấn, phân tán sự tập trung. Tuy nhiên mọi người cần tránh xem phim có cảnh nóng khi quan hệ vì việc này có thể kích thích “dương vật” xuất tinh nhanh hơn. 

Áp dụng kỹ thuật bắt đầu – dừng lại để tránh xuất tinh sớm

Ở cách kiềm chế xuất binh sớm này, nam giới vẫn bắt đầu quan hệ như bình thường cho tới khi dương vật có dấu hiệu xuất tinh thì dừng ma sát ở âm đạo lại. Cố gắng giữ nguyên trong vài giây để giảm cảm giác hưng phấn rồi mới tiếp tục quan hệ. 

Để làm quen với kỹ thuật này, các bạn có thể tập kích thích dương vật trong lúc tắm để kiềm chế tình trạng xuất tinh. Làm đi làm lại trong một vài lần sẽ tạo thành thói quen và cải thiện được tình trạng “trên bảo dưới không nghe”. 

Lưu ý: Những phương pháp được nêu ở trên chỉ giúp cải thiện triệu chứng, không đi vào gốc rễ nguyên nhân để giải quyết. Do đó, kết quả mang lại có tính tạm thời, không nên phụ thuộc và lam dụng quá nhiều. Thậm chí còn là nguyên nhân dẫn đến các vấn đề nguy hại.

Nam giới kiềm chế “xuất binh” có hại gì không?

Có rất nhiều nguyên nhân mà nam giới muốn kiềm chế “xuất binh”, chẳng hạn như muốn kéo dài thời gian cương dương, kế hoạch hóa gia đình, muốn đạt được cảm giác “cực khoái”,… 

Tuy nhiên, việc thường xuyên sử dụng các phương pháp kiềm chế xuất tinh có thể dẫn tới những hệ lụy sau đây:

• Mắc bệnh nam khoa: Cánh mày râu kiềm chế xuất tinh rất dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, mắc bệnh lý nam khoa. Bởi nếu đang quan hệ, nam giới đột ngột ngừng giao hợp trước khi bắt đầu xuất tinh dễ bị xung huyết toàn thân, xung huyết vùng chậu. Cơ quan sinh dục như tinh nang, tuyến tiền liệt sẽ không tiết dịch như bình thường nên dễ bị ức chế. Chưa kể, nếu tình trạng trì hoãn xuất tinh kéo dài, nam giới có khả năng mắc phải bệnh rối loạn cương, liệt dương dương vật, viêm nhiễm tinh hoàn, viêm đường ống dẫn tinh,… 
• Giảm sự hưng phấn, khoái cảm: Trì hoãn việc xuất tinh sẽ làm giảm sự hưng phấn, khoái cảm khi “yêu”. Khi gần tới đỉnh điểm, cơ quan sinh dục của nam gồm ống tinh, tuyến tiền liệt sẽ co thắt một cách mạnh mẽ. Nếu nam giới kiềm chế xuất tinh sẽ khiến bạn giảm khoái cảm, về lâu dài khó đạt được cực khóa, thăng hoa khi quan hệ. 
• Ảnh hưởng tới bạn tình: Phái mạnh kiềm chế xuất tinh sẽ khiến bạn tình thấy hụt hẫng khi quan hệ. Tình trạng này kéo dài có thể khiến bạn tình có thái độ thờ ơ, né tránh việc quan hệ tình dục. Một số trường hợp, do nhịn xuất tinh nhiều lần, nam giới còn bị đau bụng, đau lưng, rối loạn hệ thống thần kinh.
• Có nguy cơ bị vô sinh: Ảnh hưởng nghiêm trọng nhất của tình trạng kiềm chế xuất tinh chính là mất khả năng có con. Khi kiềm chế xuất tinh, tinh trùng khó khăn trong việc di chuyển ra bên ngoài dẫn tới hiện tượng di tinh tới các cơ quan khác, làm tăng nguy cơ hiếm muộn, vô sinh. 

Hiện nay, xử lý xuất tinh sớm bằng Đông y là liệu pháp được ưu tiên hàng đầu. Với ưu điểm an toàn, lành tính, giải quyết bệnh từ căn nguyên gốc rễ, kết quả mang lại bền vững, người bệnh không bị nhờn thuốc, lệ thuộc thuốc. Ưu việt hơn rất nhiều so với sử dụng thuốc Tây hay giải pháp tự khắc phục tại nhà, kết quả không cao mà dễ gây tác dụng phụ.

Ứng dụng bài thuốc Đông y  “tống tiễn” xuất tinh sớm – Kết quả bền vững, đảm bảo an toàn

Bài thuốc Đông y sử dụng toàn bộ dược liệu tự nhiên, hoạt chất đi sâu vào ngũ tạng, loại trừ bệnh từ căn nguyên. Kết hợp song song với bồi bổ cơ thể, bổ khí, bổ huyết.

Nhờ vậy, kết quả mang lại cao, bệnh được khắc phục toàn bộ. Đây cũng là lý do, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm đang là phương pháp được đánh giá ưu việt nhất.

Hiện nay, Dương Bảo Vương khắc phục xuất sớm, sinh lý yếu đang là cái tên nổi bật nhất được trực tiếp nhiều người bệnh đánh giá cao.

Trích chia sẻ của anh N.M.C chia sẻ trên diễn đàn Adam (hội nhóm kín của nhiều quý ông)

“Mình bị xuất sớm, quan hệ 2-3 phút, thậm chí hôm yếu còn không được 1 phút. Dùng thử đủ mọi cách ăn ngao, ăn hàu, uống đủ các thể loại ngâm đều không ăn thua. May được giới thiệu các Dương Bảo Vương dùng hợp.

Mới dùng 1 tuần chưa thấy có tác dụng gì, tưởng lại bị lừa. Kiên trì dùng được 1 tháng giờ mỗi lần thoải mái hơn chục phút. Vợ cứ gọi là cười tít mắt.”

Dương Bảo Vương là thành quả được nghiên cứu bởi Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược Cổ truyền Dân tộc. Đồng thời được bảo trợ bởi Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc Dân Tộc. Trải quá trình nghiên cứu chuyên sâu, bài thuốc sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội.

• Dương Bảo Vương – Kế thừa tinh hoa xuân dược thất truyền Khang Hy đến bài thuốc ĐẦU TIÊN chứa thành phần gốc sinh vật

Dương Bảo Vương được lấy cảm hứng từ tinh hoa bài xuân dược A Tô Cơ của Vua Khang Hy – vị vua khét tiếng với đời sống phòng the phóng khoáng, đa tình với giai thoại 3000 mỹ nhân. 

Tương truyền, mỗi ngày 1 viên A Tô Cơ, giúp Khang Hy sung mãn làm nên chiến tích “cửu liên phi châu” – tức một đêm thị tẩm 9 nàng phi sung mãn, không biết mệt mỏi. Ông cũng là vị vua đông con nhất trong lịch sử Trung Hoa với tổng cộng 52 hoàng tử, cách cách. 

Từ bài thuốc cổ, hội đồng chuyên môn ngày đêm nghiên cứu, phối chế các vị thuốc. Phát triển công thức hoàn chỉnh với sự cộng hưởng tinh hoa xuân dược cổ và thế mạnh y học cổ truyền. 

Nổi bật trong đó là bước đi đột phá, mạnh dạn ứng dụng thành phần gốc sinh vật vào bài thuốc, lựa chọn mã pín, ngọc dương – cơ quan sinh dục và tinh hoàn của ngựa, dê. Tạo nên bài thuốc đầu tiên tại Việt Nam thành công ứng dụng thành phần có nguồn gốc sinh vật trong tăng cường sinh lý, hỗ trợ trị bệnh nam khoa. 

• Công thức hoàn chỉnh – Kết hợp 3 thang thuốc trong 1, tác động chuyên sâu, đa công hiệu

Dương Bảo Vương được phát triển dưới 3 phiên bản, hướng đến từng thể bệnh riêng biệt của sinh lý yếu để khắc phục. Phác đồ được xây dựng căn cứ chính xác từ nguyên nhân và triệu chứng. Đây chính ưu điểm đặc biệt giúp Dương Bảo Vương có tác dụng vượt trội, đem lại kết quả cao trên từng cá thể người bệnh.

Cụ thể 3 phiên bản của bài thuốc Dương Bảo Vương bao gồm: 

• Bài thuốc Dương Bảo Vương S69: Khắc phục suy giảm ham muốn và yếu sinh lý giai đoạn mới khởi phát.
• Bài thuốc Dương Bảo Vương S73: Xử lý rối loạn cương dương và yếu sinh tình trạng nhẹ.
• Bài thuốc Dương Bảo Vương S73 Plus: Xóa bỏ xuất tinh sớm và yếu sinh lý tình trạng nặng.

Trong đó, S73 Plus  chuyên hỗ trợ điều trị cho đối tượng bị xuất tinh sớm, và yếu sinh lý nặng. Được giới chuyên gia đánh giá là “vũ khí tối thượng” của quý ông hiện đại nhờ sự kết hợp song song hai thang thuốc Dương Bảo Vương dân + Cao cố tinh Phục Dương Hoàn. 

Sử dụng cùng Dương Bảo Vương tửu tạo bộ ba “đan – cao – tửu”  với cơ chế “kiềng ba chân” xử gọn xuất tinh sớm kết hợp cùng tăng sinh lực, đạt đa công hiệu:

• Bồi bổ ngũ tạng, tập trung tạng thận, giúp sinh lý khỏe. Thận kiểm soát tốt hoạt động đóng mở của tinh quan (nguyên nhân chính gây nên tình trạng xuất tinh sớm). Từ đó, khắc phục bệnh từ căn cơ, gốc rễ.
• Bổ thận, tăng cường sinh lý, kích thích tăng sinh nội tiết tố, nam giới lấy lại khoái cảm, hưng phấn, sung mãn, bền bỉ, quan hệ lâu ra hơn.
• Khí huyết lưu thông, cương dương, cậu nhỏ đạt trạng thái tối đa, cứng lâu, chạm đỉnh thăng hoa.
• Sinh tinh, ích tủy, chất lượng tinh trùng cải thiện, tăng tỷ lệ thụ thai thành công.
• Cân bằng âm dương, hoạt lạc, hoạt kinh, sức khỏe tổng thể được tăng cường. Quý ông duy trì được sung mãn và ngăn chặn bệnh quay trở lại.

Kết quả kiểm định trên 500 người bệnh trong vòng 1 tháng cũng chứng minh, đa phần phái mạnh đều cho phản ứng tích cực với bài thuốc Dương Bảo Vương. Quý ông tự tin trong quan hệ, lấy lại bản lĩnh, chiếm lĩnh cuộc yêu, thời gian quan hệ tăng đáng kể.

• Quy tụ 50 vị thuốc quý, dược tính mạnh, công dụng ưu việt

Các chuyên gia đầu ngành tại Viện Nghiên cứu và Phát triển Y dược Cổ truyền Dân tộc đã phát triển bài thuốc sinh lý Dương Bảo Vương với sự kết tinh của hơn 50 vị thuốc YHCT quý hiếm bậc nhất.

Bên cạnh thành phần gốc sinh vật, các dược liệu tiêu biểu trong Dương Bảo Vương S73 Plus khắc chế xuất tinh sớm có thể kể đến như: Ngọc dương, Đông trùng hạ thảo Tây Tạng, sâm nhung, dâm dương hoắc, sâm Ngọc Linh, cá ngực, nấm ngọc cẩu, nhưng hươu, bào ngư, ba kích, cao ban long, tê tê,… 

Toàn bộ được cung cấp bởi trung tâm dược liệu Vietfarm, đảm bảo dược liệu sạch, an toàn, lành tính. Quá trình nuôi trồng được giám sát bởi chuyên gia đảm bảo hàm lượng hoạt chất cao nhất.

Các vị thuốc trong Dương Bảo Vương được gia giảm phù hợp với cơ địa nam giới. Cộng thêm kiến thức Y học hiện đại nhằm mang tới công dụng tối ưu, nhanh và an toàn, không tác dụng phụ. 

XEM THÊM: [Review] Người Bệnh Nói Gì Về Bài Thuốc Khắc Phục Yếu Sinh Lý Dương Bảo Vương?

• Tiên phong ứng dụng công nghệ Picosome hiện đại – Tạo nên thang thuốc Đông y ưu việt với tác dụng nhanh, mạnh

Dương Bảo Vương được Trung tâm Dược liệu Quốc gia Vietfarm ứng dụng công nghệ Picosome hiện đại trong tách chiết dược liệu giúp giữ lại vẹn nguyên dưỡng chất. Đồng thời giúp bài thuốc hướng đích chính xác, thẩm thấu nhanh, phát huy tối đa công dụng cải thiện sinh lý nam.

Đặc biệt, Trung tâm còn hỗ trợ bào chế bài thuốc dưới dạng viên đan, cao uống… có định lượng sẵn. Dễ dàng sử dụng không cần đun sắc mất thời gian như nhiều bài thuốc Đông y khác. Hơn nữa, thuốc qua bào chế được cơ thể hấp thụ tốt gấp nhiều lần so với thang thuốc thô.

Với những ưu điểm vượt trội, Dương Bảo Vương được ví như “bảo bối gối giường” của quý ông hiện đại. Không ít người bệnh để lại nhiều phản hồi tích cực về bài thuốc và gửi lời cảm ơn đến hội đồng chuyên môn. Đây là minh chứng rõ ràng nhất và lợi ích mà bài thuốc mang lại.

Dưới đây là một số phản hồi của người bệnh sau khi sử dụng bài thuốc được chúng tôi ghi nhận được.

Hay câu chuyện của hot couple “trai Tây – gái Việt”, nàng vỡ mộng khi chàng ra sớm. Nhờ sử dụng bài thuốc Dương Bảo Vương, cặp đôi lấy lại được lửa yêu. Chàng sung mãn, cặp đôi triền miên cả đêm, thoải mái trải nghiệm các tư thế táo bạo mà không lo ra sớm.

Vừa rồi là một trong số ít những chia sẻ về bài thuốc sinh lý Dương Bảo Vương. Nếu bạn đọc quan tâm đến bài thuốc có thể để lại liên hệ theo thông tin dưới đây để được TƯ VẤN BỆNH NAM KHOA miễn phí bởi chuyên gia.

Lưu ý: Công dụng mang lại còn tùy thuộc vào cơ địa, tình trạng của mỗi người.

Lưu ý khi áp dụng cách kiềm chế xuất tinh sớm

Để hạn chế tối đa các tác hại của việc kiềm chế xuất tinh, nam giới cần lưu ý những vấn đề sau:

• Có thể áp dụng cách tập kìm hãm cho “cậu nhỏ” để tránh tình trạng xuất tinh sớm. Tuy nhiên, khi không muốn quan hệ nữa, bạn vẫn cần xuất tinh để hạn chế nguy cơ bị di tinh, vô sinh, mắc bệnh nam khoa,…
• Không nên áp dụng cách kiềm chế xuất tinh trong thời gian dài và liên tục.
• Chú trọng hơn tới việc tập luyện thể dục, thể thao, ăn uống điều độ, nghỉ ngơi đúng giờ để nâng cao sức khỏe, khả năng sinh lý.
• Thăm khám nam khoa thường xuyên và ngay khi thấy chức năng sinh lý có những dấu hiệu bất thường. 

Nhìn chung, mọi người chỉ nên áp dụng các cách kiềm chế xuất binh sớm trong những trường hợp nhất định. Tuyệt đối không áp dụng trong thời gian dài để tránh làm ảnh hưởng tới sức khỏe, khả năng có con về sau. Nếu thấy khả năng sinh lý có những dấu hiệu bất thường, tốt nhất nên sớm tới bệnh viện để thăm khám, kiểm tra.